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笑って過ごそう。

人間からストレスを無くすには「何も考えないこと」「何に関しても動じないこと」
だそうです。ストレスが原因で、身体が疲労したり、寿命が縮むのも、悲しいものです。

ですが、ストレスにも良い部分も。
ストレスを感じる、ということは、自分の今の立場、考え方が「間違っているかもしれない」
と考える、ということ。

つまり「何かを変えようとする」「自分をより良くしようとするきっかけ」を作ってくれます。
原因が外的な要因なら仕方ないとしても。

自分自身が起こしたつまらない「ストレス」を二度と起こさない為にも。
まずは、考え、そして、学習する。

終われば、笑顔で。

そう、人生、笑って過ごそう。

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[ 2010/02/06 00:18 ] ぼやき | TB(0) | CM(0)
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